Как можно уменьшить нос в домашних условиях?

Алина Астраханова

У меня довольно крупный нос и масса комплексов по этому поводу.Можно ли исправить ситуацию не прибегая к пластической хирургии?

Ответ эксперта: 

Немногие знают, что подкорректировать норму носа можно без ринопластики и оперативного вмешательства. В домашних условиях делают это двумя способами:

  1. Тренинг – придётся запастись временем и терпением.
  2. Макияж – быстрый вариант уменьшить нос визуально.

Упражнения для корректировки

Орган состоит из мышц, которые можно трансформировать. Но чтобы действительно достичь результата, необходимы регулярные занятия.

Упражнение, позволяющее уменьшить длину:

  • Обхватить ноздри указательным и большим пальцами правой руки и крепко зажать. Указательным пальцем левой руки приподнять кончик носа таким образом, чтобы приподнялась и губа.
  • Не разжимая, напрягать и отпускать верхнюю губу, оказывая сопротивление мышцами носа. Повторять движения по 40 раз.

Как сделать нос менее широким:

  • Обхватить ноздри, как в первом упражнении.
  • Не разжимая пальцев, водить ими вверх-вниз, медленными растирающими движениями. Повторить 45 раз.

Результаты от занятий фейсбилдингом появятся спустя 2–3 месяца ежедневной практики.

Макияж для зрительного уменьшения носа

Для корректировки понадобится 3 оттенка тонального средства: натуральный, на тон светлее и темнее. На места, которые необходимо зрительно уменьшить, наносится более тёмный оттенок, увеличить – светлый. Нанесённый на боковые стороны и крылья тёмный корректор, а на спинку светлый, зрительно сделают нос уже. Для завершения образа кончик носа нужно припудрить.