Как сохранить загар

Вот и закончился сезон отпусков. Люди вернулись с курортов и вовсю хвастаются своей бронзовой кожей. Однако не у всех загар держится долго и часто бывает так, что через пару недель после возвращения с отдыха похвастать уже и нечем. Поэтому  вопрос, как продлить загар, остается актуальным сезон за сезоном. Существует несколько правил по уходу за кожей, чтобы она дольше сохраняла бронзовый оттенок.

  Правила ухода за кожей

Первое, что нужно делать, это хорошенько увлажнять кожу. Помогут в этом различные косметические средства для тела и лица, имеющие в своем составе такие важные компоненты, как гиалоурановая кислота, масло лугового пенника, а также всем известный пантенол.

Наряду с регулярным увлажнением специалисты рекомендуют отказаться от использования всяческих гелей для душа и мыла. В их состав входят вещества, которые ускоряют смывание верхнего загорелого слоя кожи и действуют наравне со скрабами. Эти средства рекомендуется заменить маслами либо принимать ромашковую ванну. Для ее приготовления необходимо приготовить отвар цветков ромашки, которые можно приобрести в любой аптеке, в соответствии с инструкцией на упаковке и вылить его в ванну. Кроме ромашковых ванн можно готовить другие специальные ванны. Например, из трех ложек  голубой глины, чайной ложки корицы и столовой ложки хны. Следует помнить, что после этого необходимо обязательно ополоснуться под душем.

Но принимать ванну тоже нужно правильно. В ней не рекомендуют проводить  больше семи минут, а вот сауну и бассейн лучше всего вообще исключить. Содержащийся в  применяемой там воде хлор способствует излишней сухости кожи. 

Махровые полотенца нужно спрятать подальше, а вместо них обзавестись  полотенцами, содержащими бамбуковые волокна. Помимо этого для продления загара лучше заменить хлопковое постельное белье на шелковое. Его гладкая поверхность бережнее воздействует на кожу.

На длительность загара большое влияние оказывает содержание в организме определенных витаминов, поэтому за несколько недель до отпуска нужно начинать принимать «Аевит» или же специальные БАД. Они помогут активизировать синтез меланина, тем  самым увеличивая стойкость загара.  

Кроме приема всяческих витаминных препаратов нужно обязательно включить в свой рацион богатые на витамин А продукты питания. Это могут быть абрикосы, морковь, печень, шпинат, желтые и красные овощи, а также яичный желток.

Как бы странно это ни звучало, но продлить загар можно с помощью пилинга. При этом главное подобрать достаточно мягкий скраб. Он отшелушит верхний слой кожи, и загар станет более равномерным, но при этом немного посветлеет. Для пилинга отлично подойдет скраб, имеющий в своей основе масло. Кроме этого можно в качестве скраба применять кофейную гущу. Содержащиеся в ней мягкие частицы придадут коже дополнительный золотистый оттенок. 

При соблюдении этих простых рекомендаций вопрос, как продлить загар, потеряет  актуальность, а кожа на длительное время сохранит свою «бронзовую» красоту.

Уход за загаром