Симптомы болезней
Самостоятельное обследование собственного тела поможет уберечься от серьезных проблем со здоровьем - по различным частям тела можно «прочесть» симптомы болезней. Для этого понадобиться: несколько минут, зеркало, внимательность.
Самодиагностика попризнакам на теле
Грудь
Раз в месяц необходимо изучать молочные железы, начиная от области подмышек и заканчивая ложбинками между грудей. Следует обратить внимание на то, нет ли припухлостей, уплотнений, не изменился ли у ареолы сосков цвет, больно ли прикасаться к груди. При наличии любых изменений необходимо тут же обратиться к маммологу.
Область бикини
Если долго не проходит раздражение после эпиляции в этой зоне, это может указывать на фолликулит. Следует нанести визит к врачу, который подберет эффективное лечение.
Ноги
Нужно внимательно обследовать ноги. Обнаружение красных, выпуклых вен, сосудистых звездочек означает варикозное расширение вен. В группе риска находятся женщины, носящие высокие каблуки, родившие ребенка, имеющие постоянное ощущение тяжести в ногах. Необходимо пользоваться лечебными кремами, носить шпильки максимум 4 часа в день, надевать специальные чулки. Требуется обязательно получить консультацию у флеболога.
Ногти
Отметины на ногтях могут появиться как симптомы болезней внутренних органов, а могут и просто означать, что уход за руками неправилен.
Если ногтевая пластина имеет ребристую поверхность и продольные вмятины, то как правило это указывает на нарушение функций кишечника, печени, желудка и прочих органов пищеварения. Также это может означать, что организму не хватает железа и цинка.
- Ямки и поперечные вмятины – это часто сигнал о том, что в организме затянулся воспалительный процесс (гайморит, кариес, пиелонефрит, холецистит и другое). Также их появление может быть вызвано активными действиями маникюрной палочкой при отодвигании кутикулы и ее срезании.
- Излишне выпуклые ногти служат свидетельством о проблемах с сердцем и легкими. Следует сразу же обратиться к кардиологу при появлении синего оттенка на ногтях, а также расширении и увеличении верхней фаланги пальца.
- Повышенная ломкость ногтей говорит о плохой работе щитовидки и нарушение функции яичников.
Кожа
Родинки и веснушки нужно осматривать не менее раз в год. Если изменен их размер, диаметр, цвет, границы, то нужно незамедлительно обратиться к врачу, так это может симптомом рака кожи.
Брови
Если брови стали редеть, это может означать проблемы со щитовидкой. Нужно проконсультироваться у эндокринолога.
Грудная клетка и плечи
Если рано утром покажется, что одно плечо заметно больше другого или с одной стороны грудная клетка выдается больше, чем с другой – это может быть сколиозом.
Волосы
Если волосы стали очень редкими и тонкими – это признак нехватки в организме важных микроэлементов или нахождение в состоянии стресса. В этом случае нужно посетить трихолога. Большое количество волос на теле говорит о возможных сбоях в работе надпочечников или яичников, здесь нужна консультация гинеколога и эндокринолога.
Рот
Цвет здоровых десен бледно-розовый. Красный цвет означает, что зубы чистятся плохо. Белый или желтоватый налет на языке сигнализирует о воспалительных заболеваниях или проблемах с пищеварительным трактом.
Глаза
Наличие желтых кругов вокруг глаз может свидетельствовать о повышенном холестерине. Если белки глаз имеют желтоватый оттенок, следует проверить печень. Слизистая в уголке внутри глаза имеет не привычный розовый цвет, а более светлый – может быть анемией. Необходимо также проверить в крови уровень гемоглобина и сдать анализ на сывороточное железо.
