Возможно ли изменить характер?

Характер человека — совокупность привычек, восприятия и реакций, поведения в различных ситуациях. Он формируется на протяжении всей жизни под влиянием окружающих факторов (менталитет, воспитание, опыт, круг общения) и меняется с возрастом.

К счастью, характер не устойчивая система, не поддающаяся корректировке, а скорее привычка поступать тем или иным способом. При желании изменить характер может любой человек. Но сделать это не так просто.

Корректировки — сложный и длительный процесс, требующий подготовки, выдержки, самообладания, постоянной работы над собой.

Рекомендации психологов:

• -Изучайте характер. Записывайте все обнаруженные черты и качества в блокнот.
• -Осознайте причину перемен. Ответьте на вопрос — почему мне необходимо преображаться?
• -Определите каким надлежит быть результат. Что вы должны изменить?
• -Наблюдайте за людьми. Как они ведут себя в той или иной ситуации? Запомните манеру поведения человека, обладающего нужным характером. Приглядитесь и к тем, кто располагает негативными чертами аналогичным вашим. Это поможет посмотреть на себя «со стороны».
• -Придерживайтесь строгой самодисциплины. Работа над собой должна вестись постоянно. Любое послабление вернёт вас к исходной точке.
• -Самосовершенствуйтесь. Старайтесь приобрести новые положительные черты. Избавьтесь от вредных привычек. Любые трансформации в лучшую сторону — стимул двигаться дальше.
• -Заведите новые знакомства, путешествуйте, измените стиль одежды и причёску. Это поможет уйти от ранее сформированной личности.
• -Фиксируйте в блокнот победы и осечки. Победы мотивируют, неудачи помогают избежать аналогичных ошибок в дальнейшем.

И главное, не ждите быстрых перемен. Работа над собой — длительный процесс. Для получения первых устойчивых результатов понадобится около 3 месяцев. Не останавливайтесь на достигнутом и двигайтесь вперёд.