Уход за сухими волосами

Сухость волос в 70% случаев не достается при рождении, а приобретается с годами. Пряди постепенно утрачивают блеск и силу, становятся хрупкими и непослушными. Пока шевелюра не превратилась в копну соломы, нужно пересмотреть принципы ухода и подобрать правильные косметические средства.

Почему волосы становятся сухими – причины в организме и в неправильном уходе

Иссушение волос объясняется недостаточной деятельностью сальных желез. Кожный секрет имеет большое значение для здоровья волос. Он формирует на волосяных стержнях тончайшую пленку, которая защищает от агрессивных воздействий окружающей среды и обезвоживания.

На количество и качество защитной оболочки отражаются следующие факторы:

• генетическая предрасположенность к сухому типу кожи;
• обезжиривание в результате использования моющих средств, аммиачных красок, перекиси водорода, лаков и пенок для укладки;
• разрушение защитного слоя под воздействием экстремальных температур, ультрафиолета, жесткой воды;
• плохое усвоение витаминов и минералов при хронических внутренних заболеваниях;
• хроническая усталость, стрессы;
• гормональные нарушения;
• несбалансированное питание (вегетарианство, жесткие диеты).

Правила ухода за сухими волосами

• Мойте волосы чуть теплой очищенной водой, а лучше травяными отварами.
• Прежде чем нанести шампунь на голову, вспеньте его в ладони.
• Используйте продукцию по уходу одной косметической линии с пометкой «для сухих волос».
• Наберитесь терпения: дождитесь высыхания прядей на воздухе и только после этого приступайте к расчесыванию.
• Откажитесь или сведите к минимуму применение приборов для горячей укладки и сушки.
• Подберите стрижку, не требующую сложного стайлинга.
• Делайте 1–3 раза в неделю питательные, восстанавливающие маски. В приоритете составы, которые не нужно смывать.
• Раз в месяц состригайте посеченные концы.
• Для окрашивания пользуйтесь только натуральными красителями.
• Прячьте волосы под головными уборами от холода и яркого солнца.
• Регулярно включайте в рацион жирную рыбу, молочные продукты, печень, хурму, морковь, яйца.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Основные минусы этого типа волос – хрупкая структура, дефицит влаги и слабая выделительная функция сальных желез. Поэтому процедуры по уходу должны решать три задачи: мягкое очищение, усиленное питание и увлажнение, воссоздание защитной оболочки специальными средствами.

Особенности очищения

Мыть голову рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, используя шампуни с питательными маслами и вытяжками трав. Противопоказаны моющие средства, увеличивающие объем. Их эффект основан на раскрытии чешуек, что усугубляет проблему обезвоживания. А также нельзя применять составы с сульфатами. Они отмывают волосы до скрипа, смывая весь натуральный жир. Если даже самые мягкие шампуни подсушивают и раздражают кожу головы, то вместо них используют молочную сыворотку, яичные желтки, простоквашу.

Кондиционирование

Этот этап имеет особенное значение. Ополаскиватели обеспечивают дополнительное питание и образуют жировую оболочку, которая препятствует потере влаги и защищает от негативных воздействий. Кислые растворы улучшают состояние жирных волос, но для сухого типа не подходят. Чтобы проблема сухих волос не усугубилась жирными корнями, вода для гигиенических процедур должна быть комнатной температуры.

Сушка

После водных процедур нужно просто обернуть голову полотенцем. Лишнюю жидкость с длинных локонов сливают, сжимая собранный пучок в кулаке. Механическое трение полотенцем приводит к еще большему спутыванию, выпадению и сечению кончиков.

Значительный урон наносит ослабленной шевелюре воздействие горячим воздухом, поэтому желательно сушить голову без фена. В крайнем случае, включают опцию холодного обдува.

Увлажнение и питание

Перед мытьем головы рекомендуется втирать в корни касторовое или репейное масло. Один или два раза в неделю необходимо найти время на увлажняющие и питательные маски. Причем смывают без моющего средства.

Расчесывание

Браться за расческу сразу после душа категорически нельзя. Только после полного высыхания пряди распутывают плоским гребнем с большими зубцами, а затем прочесывают по всей длине щеткой. Расчесывания очень полезны сухим волосам. Это отличный массаж кожи, очищение от пыли и грязи, а также распределение сального секрета по всей длине волос. В идеале процедуре уделяют 5–10 минут трижды в день. Манипуляции проводят бережно, чтобы не нанести вреда.

Защита

Нанесение увлажняющей сыворотки на кончики после каждого мытья головы предотвратит потерю драгоценной влаги. От разрушительного действия УФ излучения защитит спрей с SPF-фильтром в тандеме с панамкой. После купания в соленой или хлорированной воде голову ополаскивают чистой водой. При длительном пребывании на морозе волосы укрывают под теплой шапкой. Во время отопительного сезона рекомендуется наносить маски минимум 2 раза в неделю и активно пользоваться приборами для увлажнения воздуха.

Народные способы ухода за сухими волосами

Фирменная продукция не может обойтись без химических компонентов, которые продлевают срок хранения, придают приятный запах и нежную текстуру. Значительно повышают стоимость косметики затраты на рекламу и привлекательную упаковку. Рецепты домашних шампуней, травяных ополаскивателей и целебных масок заметно оживляют пряди без химии и не бьют по карману.

Домашние маски для ухода за сухими волосами

Медовая

Компоненты меда питают и смягчают стержень волоса, укрепляют корни. Для улучшения липидного баланса в смесь включают жирный компонент. Например: 2 ложки теплой медовой массы смешивают с 3 ложками оливкового масла. Наносят маску за 40 минут до мытья головы, после чего смывают негорячей водой и ополаскивают капустным отваром.

Яичная

Сырые яйца содержат все самое необходимое для здоровья шевелюры. Витамины A, E, D возвращают гладкость и эластичность. Лецитин служит отличным стройматериалом для «ремонта» поврежденной структуры. Цинк активизирует метаболизм и рост прядей. В домашние маски целесообразно включать только желток, поскольку белок обладает подсушивающим свойством.

Вариант желтковой маски: смешать в равных количествах луковую кашицу, репейное масло и яичный желток. Смесь сначала втирают в кожу, а затем распределяют по всей длине. Смывают через 45 минут почти прохладной водой, чтобы избежать свертывания.

Витаминная

Сухость – верный признак нехватки витаминов. Подпитка извне аптечными витаминами дает прекрасные результаты. Благодаря ретинолу, локоны быстро растут, приобретают блеск и упругость. Витамин E помогает противостоять УФ лучам, придает силу и шелковистость. Витамины группы B питают и укрепляют корни и предотвращают обезвоживание.

Препараты можно наносить отдельно и в комплексе.

Рецепт: берут по чайной ложке масляные растворы витаминов А, В3 и E (из ампул или пузырьков), добавляют 1 ст. л. настойки элеутерококка и 2 ст. л. льняного масла. Слегка подогретым витаминным составом сначала смазывают кожу головы, а потом наносят на отросшие части. Смывают через 2 часа.

Как восстановить и увлажнить сухие волосы – что делать

Визуальные признаки сухости – посеченные концы, неоднородный цвет, чрезмерная жесткость, пушение. От нехватки влаги зачастую страдает кожа: появляется перхоть, зуд и ощущение стянутости.

Самостоятельные действия преодоления последствий дегидратации

• Сбалансировать питание;
• отрегулировать режим сна и бодрствования;
• избегать эмоционального и физического перенапряжения;
• отказаться от окрашивания, завивки, горячей укладки;
• регулярно делать увлажняющие обертывания и маски;
• подобрать подходящие изделия для ухода.

Салонные процедуры:

• глянцевание масляными составами;
• мезотерапия кожи головы гиалуроновой кислотой;
• кератирование;
• плазмолифтинг.

Лечение сухих волос

Когда традиционные методы не помогают, следует провести комплексное трихологическое обследование. На основании фототрихограммы, УЗИ внутренних органов и анализов крови выявляется точная причина плачевного состояния шевелюры. Ведь ее состояние нередко отражает серьезные нарушения внутри организма.

После устранения главного провоцирующего фактора назначают:

• курс витаминотерапии, прием препаратов цинка, селена, магния, железа;
• физиопроцедуры (криомассаж, микротоковая терапия);
• лечебную косметику.

Лучшие увлажняющие шампуни для сухих волос

Хорошее моющее средство должно эффективно удалять себум и прочие загрязнения, не пересушивая кожу. Присутствие в изделии таких компонентов, как ланолин, керамиды, глицин сои, хитозан, придают упругость и шелковистость. Укрепляют структуру кератин, вытяжки гамамелиса, грейпфрута, эвкалипта, пшеничные протеины. Функции бережного очищения в таких шампунях выполняют бессульфатные соединения, полученные из кукурузы, кокосов, свеклы (полиглюкозиды, бетаин кокамидопропила). Оптимальный предел pH для сухих прядей 2,5-3,5.

Найти отвечающие этим требованиям продукцию можно в линейках следующих популярных брендов:

• Londa;
• Wella;
• Hair Natural Light;
• Matrix;
• Dove;
• Bonacure;
• Estel;

Шампуни для сухих и поврежденных волос

Estel Aqua Otium. Удерживает влагу, не утяжеляя волосы. Отсутствие сульфатов позволяет использование после кератинового выпрямления и наращивания волос. Дополнительные действия: антистатический эффект, легкое расчесывание.

Krauterhof «Крапива». Продукт отличается низким уровнем pH, поэтому подходит для использования даже при сверхчувствительной коже головы. Ключевой компонент – экстракт крапивы, благодаря которому укрепляются корни, активизируется внутриклеточный обмен в клетках эпидермиса, появляется блеск и эластичность.

Аптечные средства по уходу за сухими волосами

ORGANIC SHOP EGG

Органический шампунь качественно увлажняет и питает в кратчайшие сроки. Основной компонент – яичный лецитин. Дополнительные ингредиенты: жидкий кератин, масла макадамии, камелии, молочный протеин.

Фитовал

Положительное влияние на всю структуру волоса оказывает экстракты щавеля и крапивы. Увлажняющий эффект придают пшеничные протеины и пантенол. Продукт положительно влияет на волосы, склонные к расслоению на концах.

Vichy Dercos

Шампунь реанимирует даже очень сухие поврежденные локоны. Активный компонент – диметикон. Дополнительные: керамиды, масла сафлоры, миндаля. Основа – термальная вода.

Профессиональные средства L’oreal Professionnel Intense Repair.

Салонная косметика на основе системы Кути Лисс быстро возвращает к жизни волосы после агрессивного окрашивания и термических повреждений. Эффект заметен даже после однократного применения. Активные компоненты: катионы протеина, керамиды, витамин В6.

Wella Enrich Moisturising

Уплотняет пористую структуру, обеспечивает глубокое увлажнение, устраняет жесткость, усиливает блеск. В продукте используется инновационная технология трехмерного соединения органических элементов, позволяющая им активно взаимодействовать со всеми клетками волосяного стержня. Компоненты: пантенол, витамин E, кератин, экстракт шелка.

Масс-маркет

Dove Hair Therapy

Не восстановит поврежденные локоны, но при регулярном применении устраняет сильную сухость. Обволакивающая формула Keratin Repair предотвращает ломкость, расслоение и потерю влаги.

Белита – Витекс «Блеск и питание»

Обеспечивает качественный уход благодаря качественно подобранным компонентам. Ненасыщенные жирные кислоты арганового масла решают проблемы ослабленных, секущихся, тусклых волос. Аминокислоты шелка заполняют пустоты и приглаживают чешуйчатый слой.

Шампунь Натура Сиберика для сухих волос

Продукция российского бренда не содержит синтетических красителей, ароматизаторов, силиконов, SLS, продуктов нефтепереработки. Из обширной линейки бренда для сухого типа шевелюры лучше выбрать шампунь «Тува». Основные ингредиенты: молоко тувинского яка, пчелиный мед. Органический состав бережно очищает, заметно увлажняет, предупреждает расслоение.

Спрей для сухих волос

Moisture Me Rich MoistureCure

Двухфазное средство подходит для ежедневного использования. За смягчение и увлажнение отвечает первая фаза, состоящая из глицерина и витамина E. Разглаживание, упругость и здоровое сияние обеспечивает вторая фаза, содержащая абрикосовое масло. Спрей не ощущается на прядях, наносится без брызг и капель.

Estel Curex Classic

Воздушная текстура не утяжеляет локоны, придает легкий глянец, обладает антистатическим эффектом. Витаминный комплекс интенсивно питает и защищает от иссушения. При регулярном использовании сухие и жесткие пряди приобретают ухоженный вид.

Какое масло выбрать для сухих волос

Аргановое

Дорогостоящий продукт, но именно он эффективно восстанавливает сильные повреждения после химических завивок, мелировок и окрашиваний. Масло арганы богато олеиновой и линолевой кислотами, считающимися хорошими увлажнителями.

Льняное

Много ненасыщенных кислот, витамины А, E и F. Оно отлично питает сухие пряди, не придавая им сальный вид. При ежедневном использовании шевелюра становится шелковистой и блестящей.

Кокосовое

Считается лучшим природным кондиционером. 90% состава принадлежит жирным кислотам. Включение масла кокоса в регулярный уход позволяет быстро улучшить состояние безжизненных волос: снижается ломкость, исчезает тусклость, появляется объем.

Репейное

Продукт включает в себя жирные кислоты, эфирные соединения и немало витаминов. Укрепляет корни, лечит кожу от себореи, питает и защищает каждый волосок от иссушения.

Меры профилактики

Кроме всестороннего гигиенического и косметического ухода, особое значение для здоровья волос имеет рациональное питание, соблюдение питьевого режима, безотказная работа ЖКТ и полноценный отдых. Пейте много чистой воды, включайте в рацион рыбу, орехи, овощи и фрукты. Спите не менее 7 часов, оградите себя от лишних переживаний и стрессов.