Лариса Долина

Жизненным девизом Ларисы можно считать ее же фразу, произнесенную несколько лет назад в одном интервью: «Не было у меня никогда падений. Я не могла допустить этого. Я знала только взлеты, правда они были медленными». Выдающаяся российская певица очень гордиться своей сложной судьбой. Она искренне рада каждой своей пусть и незначительной победе. Эта женщина с характером, леди со стальным стержнем.

Биография Ларисы Долиной

Настоящая фамилия певицы – Кудельман. Но ее мама еще в начале карьеры дочери посоветовала ей сменить ее. Конечно, мать желала только лучшего и переживала, что тот факт, что дочь еврейка, скажется на ее судьбе. Лариса взяла девичью фамилию своей мамы Долина, правда это не сильно облегчило ее жизнь.

Хотя по внешности певицы этого и не скажешь, но год рождения Долиной 1955. Она появилась на свет в городе Баку. Но с этим городом ее судьба связана не будет. Когда девочке исполнилось три годика ее родители переехали в Одессу. Музыкальный талант будущей мегазвезды открылся рано. Уже в шесть лет она брала уроки игры на фортепьяно. Естественно, что родители сделали все, чтобы их дочь добилась успеха. Она окончила Московское музыкальное училище имени Гнесиных.

Ее путь к успеху не закончился с первых ступеней, напротив, он был долгим и медленным. Лариса Долина была солисткой таких коллективов как эстрадный Государственный оркестр республики Армении, которым руководил Константин Орбелян. Далее она перешла в Государственный ансамбль Азербайджана и стала работать под началом Полада Бюль-Бюль Оглы. Потом был коллектив «Современник». В то время им руководил Анатолий Кролл, именно он в 1981 году подготовил и представил на суд зрителей программу «Антология джазового вокала». С этой интересной программой тогда еще мало кому известная Лариса Долина гастролировала с ансамблем по практически всем союзным республикам. Ее популярность росла. В 1984 году молодая певица получила заманчивое предложение исполнить главную партию в кантате Альфреда Шнитке «История доктора Фауста». Наверное, с этого момента ее карьера пошла в гору, певицу стали приглашать. На ее концерты билеты быстро расходились. Хотя до всесоюзной славы было еще далеко.

Говоря о Долиной, трудно не вспомнить скольких престижных наград и почетных званий она была удостоена. В 1991 году она получила титул не больше ни меньше а «Лучшая певица страны», который ей вручили на конкурсе «Профи». Уже через два года после этого знаменательного события Лариса стала заслуженной артисткой России. В 1994 году на Всероссийском конкурсе в городе Ялта ей вручили награду «Хрустальный дельфин». В том же году она получила премию в номинациях «Лучшая рок-певица» и «Поп-музыка».

Кроме карьеры певица Лариса Долина занимает крепкую политическую позицию. В 2003 году она вступила в партию «Единая Россия». Кроме того, она пользуется всепризнанным уважением. Так в 2010 году ее пригласили на фестиваль «Голосящий КиВиН» в качестве жюри. Известность певицы давно уже вышла за пределы России. В феврале 2012 года состоялся на Красной площади символический хоккейный матч между Россией и Канадой. Именно Долиной представилась честь исполнить гимн обоих государств.

В 2013 году Ларису пригласили в качестве жюри на проект Первого канала «Универсальный артист». Она отказалась судить и захотела сама стать участницей. В итоге она стала победительницей.

Семья и личная жизнь Ларисы Долиной

Личная жизнь Ларисы никогда не была тайной. Но между тем вокруг нее не устают возникать все новые и новые слухи. В юношеские годы на веселую и привлекательную девушку, мечтающую стать певицей, всегда обращали внимание молодые люди. Первым увлечением Долиной стал саксофонист Марик. Но их юношеская любовь, как это бывает часто, быстро вспыхнула и погасла. Лариса была инициатором разрыва. Уже тогда она обладала твердым характером и предпочитала уходить первой.

Первый муж - Анатолий Миончинский

В период, когда будущая звезда только начинала делать свои первые шаги на эстраде, на личную жизнь времени у нее не оставалось. Все силы отдавались карьере. Впервые она подумала о создании семьи в 1983 году, в это время она начала встречаться с дирижером коллектива «Современник». Анатолий Миончинский в итоге стал ее мужем. Но счастливой семейной жизни не получилось. Лариса Долина мечтала о детях и вскоре она родила дочь Ангелину, которая и по сей день остается не просто любимой единственной доченькой певицы, а еще и ее лучшей подругой. Но вот брак с отцом Ангелины было назвать удачным и крепким никак нельзя. Жить в однокомнатной квартире с мужем и его родителями было сложно. Постоянные ссоры и скандалы. Но решающим в разрыве отношений стало пристрастие супруга к спиртным напиткам. Вместо помощи Лариса видела только постоянные затяжные запои и ругань. Быстро поняв, что ничего хорошего этот брак ей не даст, Лариса Долина развелась с мужем. Об Анатолии Миончинском ей теперь напоминает только красавица дочь.

Второй муж - Виктор Митязов

Но конечно, такая красивая и, безусловно, талантливая женщина долго оставаться одна не могла. Вскоре у нее завязались романтические отношения с бас-гитаристом все того же музыкального оркестра «Современник». Виктор Митязов в отличие от бывшего супруга сумел поддержать певицу. Он во всем помогал ей и искренне радовался ее достижением. Да и сама Лариса, решив помочь своему гражданскому супругу, сделала его концертным директором. Но и эти отношения не продлились долго. Все та же причина обернулась трагедией в семье Ларисы Долиной – второй супруг любил выпить. Устав терпеть его попойки она рассталась и с ним.

Третий муж - Илья Спицын

Но это была не единственная причина разрыва отношений. Примерно в это же время у нее завязался роман с молодым бас-гитаристом Ильей Спицыным. Этот молодой человек (к слову младше певицы на 13 лет) был в это время тоже женат и воспитывал полуторагодовалого сына. Но именно он стал проявлять к Ларисе Долиной повышенные знаки внимания. И вот однажды во время очередных гастролей он напросился к певице в номер. Она не устояла. Вместе они уже более 10 лет и этот брак по праву можно назвать удачным. К тому же счастливой Ларису Долину делают дочь и внучка Сашенька.

Вокальная карьера и песни Ларисы Долиной

Репертуар Ларисы Долиной известен, пожалуй, каждой российской женщине. Ее слушают и любят представители всех возрастов. Это делает певицу востребованной и почитаемой.

С 1985 года Долина, когда еще мало кому известная, начинает работать самостоятельно. За время ее карьеры она объехала практически всю страну со своими концертами. Сначала была программа «Затяжной прыжок», при создании которого Долина выступила как режиссер. Через два года свет увидело шоу «Контрасты». Далее программа «Льдинка», за ней шоу «Маленькая женщина». И что самое важное, все они имели успех. Провалов Лариса Долина не знала. Неудач она не терпела. Но как это часто бывает с талантливыми людьми, Долиной захотелось большего. Просто роль эстрадной певицы ее не устраивала. Так в 1990 году состоялась грандиозная премьера рок-оперы, положенной на музыку Лоры Квинт «Джордано». Главную женскую роль исполнила Лариса Долина, ее партнером на сцене стал Валерий Леонтьев.

Лариса Долина известна и за рубежом. Ее талант ценят и уважают. В ранках русско-французского контракта певица выступила перед многотысячной аудиторией на фестивале «Радио-Престиж». Состоялось это в городке Ла-Рошель. В 1992 году в концертном зале «Россия» Долина представила на суд зрителей еще одну программу «Что хочу, то и пою». Ее ждал успех. Но по-настоящему огромную популярность получил альбом «Я не нравлюсь себе». Долина предстала перед зрителями, пришедшими на концерт, в новом образе. Часто бывает, что при смене имиджа успешность и востребованность артиста падает. Это действительно риск. Но не для Ларисы Долиной, она справилась и с этим.

В 1996 году состоялся юбилейный концерт «Погода в доме». В программе звучали все хиты певицы, и был непосредственно представлен ее новый альбом. Ну а сам хит «Погода в доме» стал своеобразной визитной карточкой певицы. Этот альбом Долина создала, сотрудничая с композитором Русланом Горобцом. Музыка была положена на стихи Михаила Танича.

Но Лариса Долина остается верной себе. Она постоянно участвует в интересных проектах. В 2010 году состоялась премьера нового мюзикла «Любовь и шпионаж». В нем на сцене Театра Советской Армии Долина предстала в главной роли. Автор мюзикла Максим Дунаевский не раз признавался в том, что сочинил его специально для Долиной.

С этим мюзиклом Долина много гастролировала. Ее очередной альбом увидел свет лишь в 2011 году. В Кирове состоялась премьера программы «Сны экстраверта». Лариса Долина считает ее лучшей за всю свою продолжительную карьеру. Она представила ее своим зрителям во многих городах России и мира. С этой программой она побывала в США. Ее увидели жители Нью-Йорка, Бостона и Лас-Вегаса.

Видимо популярность Ларисы Долиной идет далеко впереди нее. В 2013 году она стала первой российской певицей, выступившей на сцене Бродвея. Лариса Долина в мюзикле «Чикаго» получила роль мамы Мортон. Это, несомненно, еще одна ее маленькая победа.

Кефирная диета Ларисы Долиной

С именем певицы связаны не только песни и мюзиклы. Для многих женщин она стала воплощением мечты о стройной фигуре, живым подтверждением того, что лишний вес это проблема сложная, но решаемая. Рост Ларисы Долиной 169 см, вес ее при этом всего 51 кг. Наверное, поэтому у диеты, которой она по ее же словам придерживалась, так много поклонников. Диета Ларисы низкокалорийная. Она помогает снизить вес на 7 – 10 кг. При этом при правильном питании лишние килограммы не возвращаются назад. Срок диеты не более 7 дней. Многие думают, что этот режим питания разработала сама певица, но это не так. Эта эффективная диета помогает Долиной держать себя в форме. Многие поклонники заметили, что сейчас она выглядит даже лучше, чем в молодости. Она энергична, привлекательна и уж точно ее фигура и внешность не соответствует возрасту.

Меню кефирной диеты

Итак, меню кефирной диеты Ларисы выглядит следующим образом:

Понедельник – 0,5 кефира и отварной картофель в мундире. Съедать по одной картофелине пять раз в день.
Вторник – 0,5 кефира и 250 гр. сметаны. Продукты чередуют, но не употребляют вместе.
Среда – 0,5 кефира и 200 гр. свежего творога.
Четверг – 0,5 кефира и 500 гр. вареного белого мяса курицы, без соли и со снятой шкуркой.
Пятница – 1 литр кефира.
Суббота – 1 литр кефира.
Воскресенье – 1 литр минеральной воды.
Правила кефирной диеты

Также стоит помнить об основном правиле: не есть после шести. Да эта диета довольно жесткая, все продукты, отведенные на день, нужно разделить на пять равных порций и распределить на весь день, чтобы промежутки между приемами пищи были одинаковыми.

Похудение по методу поп-звезды довольно тяжелый процесс. Во многом это, потому что помимо самой семидневной диеты нужно еще к ней подготовиться, а также правильно из нее выйти. Для того чтобы правильно подготовить свой организм к предстоящему голоданию, необходимо устроить кефирные разгрузочные дни. Помимо этого, в это же время желательно очищать кишечник. Лучшим средством для этого была и остается обычная клизма. Но и сам кефир обладает мягким слабительным действием. Кроме разгрузочных дней, организм нужно еще и укрепить. Так перед каждым приемом пищи в течение недели выпивайте по 50 мл травяного настроя. Для его получения в одинаковых пропорциях с утра смешивают ромашку, зверобой, календулу. Ее запаривают на весь день, поэтому объем получившегося настоя должен быть равен 250 мм.

Выход из кефирной диеты

После семидневной диеты необходимо суметь правильно вернуться к нормальному питанию. К сожалению, риск того, что потерянные килограммы вернуться вновь, очень высок. Первую неделю после диеты нужно полностью отказаться от сладкого, острого, мучного и, конечно же, жирного. Порцию, съедаемую за раз, увеличивают постепенно. В этот период идет процесс закрепления результатов. Если все было сделано правильно, то вернется не более 0,5 – 1 кг. Если результат показался недостаточным, то диету можно повторить через месяц, но не ранее того.